Phòng Khám Đa Khoa An Giang

Bị khô âm đạo khi quan hệ phải làm sao?


Thay đổi nội tiết tố do tuổi tác hoặc trải qua nhiều lần sinh nở… đã khiến cho không ít chị em nữ giới rơi vào tình trạng bị khô âm đạo khi quan hệ tình dục, điều này khiến cho chất lượng “cuộc yêu” bị giảm sút nghiêm trọng và ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống tình dục đôi lứa. Vậy làm sao để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để có được những thông tin hữu ích xung quanh vấn đề này nhé!

Bị khô âm đạo khi quan hệ phải làm sao?

Khô âm đạo khiến các chị em mất tự tin trước người bạn đời

Nguyên nhân gây khô âm đạo khi quan hệ tình dục

Tình trạng khô hạn xảy ra khiến cho chị em nữ giới bị đau rát thậm chí bị chảy máu khi quan hệ. Tình trạng này kéo dài khiến cho nhiều chị em rơi vào trạng thái sợ hãi chuyện quan hệ tình dục, sợ gần gũi bạn tình, cuộc sống chăn gối rơi vào trạng thái nguội lạnh.
Các bác sĩ chuyên khoa cho biết có rất nhiều nguyên nhân khiến cho em gặp phải tình trạng “hạn hán” này trong đó phải kể đến những nguyên nhân thường gặp nhất dưới đây:

Rối loạn hormone nội tiết

Đây được xem là nguyên nhân chính làm cho nhiều chị em bị khô âm đạo khi quan hệ. Bởi một số hormone nữ giới có vai trò kích thích bài tiết ra chất nhờn giúp duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của các mô âm đạo. Khi có quan hệ tình dục, dịch nhờn này giúp cho mô âm đạo không bị tổn thương, viêm nhiễm và chảy máu, nữ giới không cảm thấy đau rát khi “cậu nhỏ” xâm nhập vào bên trong. Khi càng có kích thích tình dục, dịch nhờn này sẽ càng tiết ra nhiều.
Với những chị em mới sinh con xong, chị em đang trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, hormone nội tiết thường bị suy giảm hoặc rối loạn, dịch nhờn tiết ra không đủ khiến cho “cô bé” trở nên khô hạn và đau rát mỗi khi quan hệ tình dục.

Yếu tố tâm lý

Cuộc sống bận rộn, áp lực công việc rồi chuyện gia đình, con cái… khiến cho nhiều chị em nữ giới thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và stress. Tâm lý bị stress lâu ngày làm chị em không còn ham muốn chuyện ấy, không có đủ sự hưng phấn mỗi khi quan hệ khiến dịch nhờn không thể bài tiết ra, từ đó dẫn tới tình trạng khô hạn âm đạo.

Do mắc bệnh lý phụ khoa

Nữ giới mắc phải một số bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, nấm âm đạo, viêm âm hộ, hội chứng buồng trứng đa nang… cũng có thể gây ra tình trạng khô âm đạo khi quan hệ. Bởi những căn bệnh này có tác động trực tiếp đến việc bài tiết dịch nhờn của “cô bé” đồng thời gây ra các triệu chứng như ngứa ngáy, đau rát và sưng tấy vùng kín cũng làm cho nữ giới bị mất hứng thú với chuyện gối chăn.

Do màn dạo đầu chưa đủ

Phụ nữ khó đạt cảm giác hưng phấn hơn nam giới. Do đó, nếu cả nữ giới và bạn tình không chú ý tới màn dạo đầu để tạo ra những kích thích và ham muốn tình dục mà “lâm trận” ngay, điều này sẽ khiến cho âm đạo không tiết đủ chất nhờn cho việc quan hệ, gây ra tình trạng khô âm đạo. Bên cạnh đó, việc quan hệ với cường độ tần suất cao còn gây thương tổn cho lớp màng âm đạo, gây ra tình trạng khô rát khó chịu.

Do thụt rửa âm đạo không đúng cách

Trên thực tế có rất nhiều chị em nữ giới vệ sinh vùng kín sạch sẽ quá mức đó là thường xuyên có thói quen thụt rửa âm đạo. Việc thụt rửa âm đạo không đúng cách sẽ gây ra tình trạng mất cân bằng pH tự nhiên ở âm đạo, từ đó làm giảm độ ẩm tự nhiên, khiến âm đạo dễ bị khô và ngứa ngáy, viêm nhiễm.
Bên cạnh đó, việc lạm dụng một số dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng có thể là nguyên nhân môi trường âm đạo bị mất cân bằng. Các vi khuẩn, nấm có lợi bị tiêu diệt tạo cơ hội cho các vi khuẩn có hại sinh sôi mạnh mẽ, gây ra tình trạng khô âm đạo khi quan hệ tình dục.

Bị khô âm đạo khi quan hệ khắc phục như thế nào?

Khô âm đạo khi quan hệ xảy ra rất phổ biến ở nữ giới hiện nay đặc biệt là những chị em sau sinh. Âm đạo bị khô không tăng tiết đủ chất bôi trơn sẽ không chỉ khiến cho các chị em cảm thấy bị đau rát khó chịu, giảm khoái cảm khi quan hệ mà còn là nguyên nhân khiến cho “cậu bé” khó xâm nhập, quá trình giao hợp gặp nhiều khó khăn.

Bị khô âm đạo khi quan hệ phải làm sao?

Bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi trong bữa ăn hàng ngày

Do đó, để lấy lại sự tự tin, tươi trẻ và hòa hợp trong đời sống vợ chồng, các chị em cần cải thiện tình trạng này kịp thời để tránh làm ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Và dưới đây là một số biện pháp hữu hiệu để giúp các chị em nhanh chóng thoát khỏi tình trạng phiền phức này:

  • Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể không những giúp tăng cường khả năng thanh lọc và đào thải các độc tố ra bên ngoài mà còn giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho âm đạo, cải thiện khả năng khô rát âm đạo đáng kể. Từ đó giúp cho “cô bé” trở nên mềm mại và ẩm ướt hơn, tạo cảm xúc thăng hoa trong quá trình giao hợp.
  • Bổ sung nội tiết tố: Thiếu hụt hormone nội tiết là một trong những nguyên nhân khiến nữ giới bị khô âm đạo khi quan hệ. Ngoài việc bổ sung thuốc nội tiết theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, các chị em có thể bổ sung lượng hormone nội sinh cho cơ thể qua các nguồn thực phẩm giàu vitamin E như trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh. Bên cạnh đó có thể sử dụng vitamin E để matxa vùng kín mỗi ngày. Lưu ý vệ sinh sạch sẽ sau khi matxa để cảm nhận được hiệu quả nhanh nhất.
  • Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách: Các chị em nên chú ý tới việc vệ sinh bộ phận sinh dục thường xuyên và đúng cách; tránh thói quen thụt rửa sâu âm đạo hay sử dụng các dung dịch vệ sinh có tính sát khuẩn cao khiến cho độ pH bên trong âm đạo bị mất cân bằng. Bởi đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho âm đạo trở nên khô rát trong khi quan hệ tình dục.
  • Giữ tâm lý thoải mái: Trước khi bắt đầu “cuộc yêu”, các chị em hãy nên giữ một tâm lý thoải mái, gạt bỏ những căng thẳng stress kéo dài, điều này sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng “khô hạn” và tăng cường ham muốn cho bản thân.
  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh: Các chị em nên thực hiện một chế độ dinh dưỡng đảm bảo các chất đặc biệt tăng cường bổ sung nhiều loại rau xanh và hoa quả tươi, các thực phẩm tốt cho nội tiết tố cơ thể. Bên cạnh đó, cũng cần tránh xa các đồ ăn hoặc đồ uống có hại như rượu, bia, cà phê, thuốc lá…
  • Khám phụ khoa định kỳ: Thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần hoặc khi phát hiện vùng kín có những biểu hiện bất thường như ngứa ngáy, đau rát và sưng tấy… Việc phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa cũng là cách giúp chị em ngăn ngừa tình trạng khô rát âm đạo khi quan hệ tình dục một cách hiệu quả.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng bị khô âm đạo khi quan hệ, bạn có thể qua Phòng khám đa khoa An Giang để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám, tư vấn và đưa ra biện pháp điều trị hiệu quả, an toàn cho bạn. Giúp khắc phục dứt điểm chứng bệnh tưởng chừng nhỏ mà không nhỏ này, bảo vệ trọn vẹn hạnh phúc gia đình.

Ngoài những chia sẻ hữu ích trên đây, nếu chị em còn thắc mắc nào khác về vấn đề bị khô âm đạo khi quan hệ, vui lòng nhấc máy và liên hệ trực tiếp tới số hotline 0296 398 0000 để được bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám đa khoa An Giang hỗ trợ và giải đáp kịp thời.

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang


Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Bài viết liên quan

  • Xét nghiệm tinh dịch đồ là gì? Tại sao phải xét nghiệm

    Xét nghiệm tinh dịch đồ là gì? Tại sao phải xét nghiệm

    Xét nghiệm tinh dịch đồ là gì là băn khoăn của nhiều nam giới đang gặp phải những vấn đề bất thường về tình dịch. Thực chất, xét nghiệm tinh dịch đồ là một trong nhưng xét nghiệm đơn giản, được áp dụng trong nhiều trường hợp để đánh giá khả năng sinh sản nam […]

  • Chi phí chữa bệnh sùi mào gà khoảng bao nhiêu?

    Chi phí chữa bệnh sùi mào gà khoảng bao nhiêu?

    Chi phí chữa bệnh sùi mào gà có thể nói là băn khoăn chung của nhiều người khi không may mắc bệnh. Tuy nhiên, không thể đưa ra một con số cụ thể cho vấn đề này. Để biết cụ thể và chi tiết con số điều trị sùi mào gà người bệnh cần phải […]

  • Viêm niệu đạo ở nam giới: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị an toàn

    Viêm niệu đạo ở nam giới: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị an toàn

    Viêm niệu đạo ở nam giới là một trong những căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Bệnh thường kèm theo những triệu chứng như khó tiểu, tiểu buốt, nước tiểu hôi.… Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng này thì không nên bỏ lỡ bài viết dưới đây để có cho mình những […]

  • Tại sao khi quan hệ chồng không xuất tinh được? Bác sĩ chia sẻ

    Tại sao khi quan hệ chồng không xuất tinh được? Bác sĩ chia sẻ

    Nhiều nam giới không may gặp phải hiện tượng không xuất tinh khi quan hệ khiến cho đối tác hụt hẫng, chính bản thân sẽ mất tự tin thậm chí còn rước vào một số bệnh nguy hiểm đe dọa sức khỏe và chức năng sinh sản. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tại sao […]

  • Dương vật ngắn nhỏ và cách khắc phục hiệu quả

    Dương vật ngắn nhỏ và cách khắc phục hiệu quả

    Hiện tượng dương vật ngắn và nhỏ không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn là “thủ phạm” chính khiến chất lượng đời sống tình dục bị suy giảm. Lúc này, áp dụng các phương pháp làm to và kéo dài dương vật hiệu quả là điều đặc biệt cần thiết. Trong bài […]

  • Đi tiểu nhiều lần trong ngày là dấu hiệu gì? Cách chữa trị

    Đi tiểu nhiều lần trong ngày là dấu hiệu gì? Cách chữa trị

    Đi tiểu nhiều lần trong ngày là dấu hiệu gì? Đi tiểu nhiều lần trong ngày là hiện tượng sinh lý nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm khác, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày nếu không được can thiệp ngoại khoa kịp […]

  • Sùi mào gà ở môi bé và cách chữa trị hiệu quả

    Sùi mào gà ở môi bé và cách chữa trị hiệu quả

    Sùi mào gà ở môi bé là một bệnh xã hội nguy hiểm do virus HPV gây ra. Bệnh có tốc độ lây lan nhanh chóng và mạnh mẽ qua nhiều con đường khác nhau, bệnh ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản thậm chí tính mạng nữ giới nếu không được phát […]

  • Xuất tinh ngược dòng: Nguyên nhân và cách chữa trị an toàn

    Xuất tinh ngược dòng: Nguyên nhân và cách chữa trị an toàn

    Xuất tinh ngược dòng không làm nam giới mất cực khoái khi lên đỉnh, nhưng đây là tình trạng rối loạn xuất tinh khiến nam giới không thể hoàn thành quá trình thụ thai. Do đó, nam giới cần nắm được dấu hiệu của bệnh xuất tinh ngược để kịp thời chữa trị tránh hậu […]

  • Bệnh giang mai nữ ở nữ giới: nguyên nhân - dấu hiệu - triệu chứng và cách chữa trị

    Bệnh giang mai nữ ở nữ giới: nguyên nhân – dấu hiệu – triệu chứng và cách chữa trị

    Bệnh giang mai ở nữ giới là bệnh lý do xoắn khuẩn Treponema Pallidum gây nên, thuộc một trong những bệnh xã hội nguy hiểm nhất hiện nay. Xoắn khuẩn này sinh sôi và có sức sống mạnh mẽ tại những nơi ấm nóng, ẩm ướt trên cơ thể nữ giới như âm đạo, niêm […]

  • Nguyên nhân gây ra sùi mào gà ở nam và nữ

    Nguyên nhân gây ra sùi mào gà ở nam và nữ

    Sùi mào gà là căn bệnh xã hội ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại ngày nay. Virus HPV là tác nhân chính gây bệnh, loại virus này có khả năng tấn công và lây lan từ người bệnh sang người lành qua rất nhiều con đường khác nhau như quan hệ tình […]

  • Tác hại của bệnh mụn cóc sinh dục nguy hiểm như thế nào?

    Tác hại của bệnh mụn cóc sinh dục nguy hiểm như thế nào?

    Bệnh mụn cóc sinh dục hay còn gọi là sùi mào gà, đây là một trong những bệnh xã hội có tốc độ lây lan nhanh do virus HPV gây ra. Bệnh làm xuất hiện nhiều mụn cóc, mụn thịt ở bộ phận sinh dục, mắt, miệng, hậu môn… làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến […]

  • Khó xuất tinh: Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

    Khó xuất tinh: Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

    Quan hệ khó xuất tinh là hiện tượng rối loạn xuất tinh khi mà tinh dịch không được giải phóng ra khi lên đỉnh. Tình trạng khó có thể xuất tinh này bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau, trong đó bao gồm cả các vấn đề về y tế mà nam giới cần […]

Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***