Phòng Khám Đa Khoa An GiangPhòng Khám Đa Khoa An Giang

Bị tinh trùng loãng nên ăn gì và không nên ăn gì?


Tinh trùng loãng được xem là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến cho cánh mày râu mất đi cơ hội làm cha. Ngoài các phương pháp hỗ trợ điều trị tinh trùng loãng thì chế độ ăn uống hàng ngày cũng đóng vai trò rất quan trọng để giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng. Vậy bị tinh trùng loãng nên ăn gì và kiêng gì? Hãy cùng theo dõi những chia sẻ dưới đây để có thêm kiến thức bổ ích nhé!

Nguyên nhân hiện tượng tinh trùng loãng

Trước khi trả lời thắc mắc bị tinh trùng loãng nên ăn gì, các anh nam cần nắm rõ nguyên nhân gây nên hiện tượng này. Các bác sĩ chuyên khoa cho biết, có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này, có thể kể đến như sau:

Giãn mạch thừng tinh

Tinh mạch thừng tinh là hệ thống tĩnh mạch quanh tinh hoàn, giúp tinh hoàn trao đổi nhiệt độ với môi trường, góp phần duy trì nhiệt độ của túi bi luôn ổn định. Đây là hiện tượng tĩnh mạch nằm phía trên tinh hoàn bị giãn hơn so với bình thường, gây ra tình trạng tinh hoàn chảy xệ.

Khi mắc bệnh giãn mạch thừng tinh, bên cạnh dấu hiệu tinh dịch loãng, nam giới còn xuất hiện những triệu chứng khác như đau tinh hoàn, nặng nề vùng bìu, sờ thấy đám rối tĩnh mạch gần sát tinh hoàn nổi to, sần sùi như sợi dây bị xoắn lại. Bên cạnh đó, kích thước tinh hoàn cũng to hơn bình thường.

Bị tinh trùng loãng nên ăn gì và không nên ăn gì?

Hiện tượng tinh trùng loãng là nguyên nhân của nhiều bệnh lý nguy hiểm

Tràn dịch màng tinh hoàn

Khi nam giới có hiện tượng tinh dịch loãng thì khả năng cao có thể bị tràn dịch màng tinh hoàn. Đối với người trưởng thành, tràn dịch màng tinh hoàn có thể do bìu sưng to, viêm mào tinh hoàn hoặc viêm tinh hoàn. Đối với bé trai, nguyên nhân do quá trình phát triển của thai nhi gặp bất thường, ống phúc mạc bị tắc nghẽn khiến dịch trong ổ bụng tràn xuống và ứ nước tại màng tinh hoàn.

Biểu hiện cụ thể đó là tinh dịch loãng, hóa lỏng như nước lã, đau dữ dội ở 1 hoặc cả 2 bên tinh hoàn và vùng bẹn, vùng bìu. Bìu sưng to, ửng đỏ, da bìu căng và sa xuống dưới, khi soi đèn pin có ánh sáng xuyên qua bìu.

Tinh dịch loãng do tinh hoàn ẩn

Đây là hiện tượng nam giới sinh ra thì tinh hoàn nằm trong ổ bụng mà không thể xuống được bìu khiến cho tinh hoàn vẫn có khả năng tiết chế được hormone testosterone nhưng lại không thể sinh tinh. Thường bệnh chỉ xuất hiện ở nam giới trẻ tuổi hoặc trẻ nhỏ. Tuy nhiên, vẫn có nhiều nam giới trưởng thành có tinh hoàn đi lạc vì nguyên nhân khác nhau.

Bị tinh trùng loãng nên ăn gì?

Lựa chọn những thực phẩm tốt và có lợi cho những chú “nòng nọc” để bổ sung các thực đơn hàng ngày sẽ là yếu tố giúp quá trình thụ thai diễn ra được thuận lợi. Và dưới đây là một số thực phẩm mà các bác sĩ chuyên nam khoa khuyên các bạn nam giới nên sử dụng trong quá trình chữa trị bệnh:

Bị tinh trùng loãng nên ăn gì và không nên ăn gì?

Các anh nam giới nên bổ sung các loại rau xanh vào bữa ăn hàng ngày

  • Hải sản: Nếu bạn không biết bị tinh trùng loãng nên ăn gì thì có thể ăn các loại hải sản như hàu, nghêu, sò, tôm, ốc… Đặc biệt là hàu, bởi trong những thực phẩm này có chứa rất nhiều kẽm tự nhiên. Giúp kích thích sản sinh ra lượng hormone nam testosterone cũng như cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường chức năng sinh lý.
  • Các loại thịt đỏ: Bị tinh trùng loãng nên ăn gì? Các bác sĩ khuyên nam giới nên bổ sung nhiều thịt đỏ như thịt bò, thịt dê, thịt cừu… để giúp tăng cường khả năng tình dục, nâng cao chất lượng tinh trùng.
  • Các loại rau xanh lá: Trong các loại rau có màu xanh lá cây như rau bina, rau cải bó xôi, rau ngót… có chứa rất nhiều axit folic – một loại chất rất quan trọng trong sự phát triển của một tinh trùng. Chính vì vậy mà các anh nam giới chớ quên bổ sung các loại rau xanh này vào bữa ăn hàng ngày để góp phần cải thiện chất lượng tinh trùng nhé.
  • Các loại rau củ hạt: Như bông cải, măng tây, cà chua, súp lơ, cà rốt… chứa nhiều chất xơ, vitamin và kẽm không chỉ giúp cho tinh trùng khỏe mạnh hơn mà còn bồi dưỡng cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết.
  • Trứng gà: Việc ăn trứng gà thường xuyên sẽ giúp tinh trùng di chuyển nhanh hơn, ngày càng khỏe mạnh làm tăng cơ hội thụ thai.
  • Chuối chín: Trong chuối chín có chứa rất nhiều các loại vitamin như A, B1, C… những chất này sẽ giúp tinh trùng sinh ra được khỏe mạnh và đảm bảo chất lượng.

Bị tinh trùng loãng không nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho quá trình sinh tinh cũng như giúp cải thiện chất lượng tinh trùng thì cũng có một số thực phẩm mà nam giới cần tránh. Bởi việc sử dụng có thể làm cản trở quá trình sản xuất tinh trùng cũng như làm suy giảm chất lượng tinh trùng:

Bị tinh trùng loãng nên ăn gì và không nên ăn gì?

Nam giới nên tránh ăn đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành

  • Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành, lý do bởi vì trong đậu nành có chứa isoflavones – chất làm giảm ham muốn tình dục cũng như làm giảm nồng độ tinh trùng.
  • Bạn nên hạn chế dùng các thực phẩm chế biến sẵn cũng như thức ăn đóng hộp như xúc xích, thịt hun khói…
  • Hạn chế sử dụng các thực phẩm, đồ ăn chiên xào có chứa nhiều chất béo và dầu mỡ, cũng như đồ ăn hoặc gia vị cay nóng như ớt, tiêu, gừng… bởi những chất này làm ảnh hưởng tới quá trình sinh tinh, suy giảm ham muốn ở nam giới.
  • Kiêng sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, đồ uống có ga… bởi nó ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone sinh dục, làm cho chất lượng và số lượng tinh trùng không đảm bảo.

Giới thiệu địa chỉ chữa trị tinh trùng loãng hiệu quả tại An Giang

Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết, việc quan tâm đến vấn đề bị tinh trùng loãng nên ăn gì và kiêng gì là rất cần thiết. Tuy nhiên, một chế độ dinh dưỡng khoa học chỉ hỗ trợ điều trị mà không thể chữa khỏi bệnh hoàn toàn. Do đó, ngay khi có hiện tượng bất thường bạn cần nhanh chóng thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời.

Hiện nay, có nhiều người khi mắc bệnh thường nhanh chóng đến những bệnh viện lớn để điều trị. Tuy nhiên, số lượng bệnh nhân đến bệnh viện thường rất lớn và bạn sẽ phải chờ đợi trong thời gian dài mới được thăm khám.

Những bệnh nam khoa cần cần điều trị chuyên sâu, tuy nhiên việc khám bệnh tại bệnh viện công lại chưa đáp ứng được yêu cầu đó. Thậm chí, khi khám chữa bệnh cho số lượng bệnh nhân lớn như vậy, trường hợp sai sót là rất lớn.

Do đó, bạn nên chọn những phòng khám tư nhân để yên tâm chữa trị. Phòng khám đa khoa An Giang là một trong những địa chỉ khám bệnh tin cậy được nhiều bệnh nhân tin tưởng và yên tâm điều trị. Bạn sẽ được trải nghiệm môi trường khám bệnh chuyên nghiệp với những ưu điểm vượt trội so với những địa chỉ khám bệnh khác:

  • Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi: Tại đây hội tụ những bác sĩ có trình độ chuyên môn giỏi, có kiến thức về bệnh xã hội sâu rộng giúp bạn điều trị bệnh hiệu quả và đưa ra cho bạn những lời khuyên hữu ích về việc phòng tránh bệnh.
  • Trang thiết bị hiện đại: Cơ sở hạ tầng khang trang, lịch sự với hệ thống phòng xét nghiệm, phẫu thuật được khử khuẩn, vô trùng 100% giúp sức khỏe của bệnh nhân được đảm bảo.
  • Phương pháp khám bệnh tiên tiến: Mỗi bệnh nhân khi đến phòng khám sẽ được tiến hành theo quy trình chuẩn như thăm khám sức khỏe tổng quát, thăm khám bệnh lâm sàng, thực hiện các xét nghiệm cần thiết. Sau đó, các bác sĩ sẽ tổng hợp kết quả, tư vấn phác đồ điều trị và tiến hành điều trị theo chuẩn y khoa

Ngoài việc chú ý thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày thì các anh nam giới cũng nên tuân thủ theo những hướng dẫn chỉ định mà bác sĩ đưa ra trong quá trình điều trị để mang lại kể quả trị bệnh tốt nhất nhé. Mọi thắc mắc nào khác về vấn đề bị tinh trùng loãng nên ăn gì, kiêng gì vui lòng liên hệ qua số máy 0296 398 0000, các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng Khám Đa Khoa An Giang hỗ trợ và giải đáp kịp thời. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đến trực tiếp địa chỉ phòng khám tại số 1502A, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang để được thăm khám và điều trị bệnh nhanh chóng. Rất hân hạnh được đón tiếp!

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang


Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Bài viết liên quan

  • Cắt bao quy đầu mất khoảng bao nhiêu tiền là hợp lý

    Cắt bao quy đầu tốn bao nhiêu tiền? Đây là một trong những vấn đề luôn được sự quan tâm của các đấng mày râu. Bên cạnh việc tìm hiểu phương pháp hỗ trợ điều trị thì chi phí cũng là một bài toán đáng quan ngại. Tất cả các bé trai sinh ra đều có […]

  • Nguyên nhân đại tiện ra máu và cách khắc phục

    Nguyên nhân đại tiện ra máu không chỉ gây lo lắng, hoang mang mà còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác mà bạn không thể xem thường. Có rất nhiều trường hợp người mắc triệu chứng đại tiện ra máu nhưng lại thờ ơ và chủ quan, không đi khám […]

  • Viêm lộ tuyến cổ tử cung cấp độ 2 ở phụ nữ và cách điều trị

    “Chào bác sĩ! Cháu năm nay 30 tuổi, thời gian gần đây khí hư của cháu ra nhiều bất thường, kèm theo mùi hôi tanh nhức mũi còn có cảm giác ngứa ngáy khó chịu ở vùng kín. Sau khi thăm khám và kiểm tra các bác sĩ kết luận cháu bị viêm lộ tuyến […]

  • Hiện tượng đi tiểu buốt ở nam giới – tìm hiểu ngay

    Hiện tượng đi tiểu buốt ở nam giới không chỉ gây ra những phiền toái trong đời sống hàng ngày của các đấng mày râu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, sức khỏe của người bệnh. Việc tìm hiểu tiểu buốt là gì, những triệu chứng của tiểu buốt giúp các đấng […]

  • Nhiễm trùng đường tiểu nam: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

    Nam giới mắc nhiễm trùng đường tiểu nếu không sớm được hỗ trợ điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như áp xe quanh thận, viêm bể thận, nhiễm trùng đường huyết,… Vậy bạn đã thực sự nắm bắt được nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị bệnh nhiễm trùng […]

  • Vô niệu là gi? Triệu chứng và cách chữa trị hiệu quả

    Vô niệu là một trong những rối loạn tiểu tiện mà không ít người gặp phải. Chứng bệnh này có thể xảy ra ở bất kỳ ai, trong đó thường gặp nhiều nhất ở những người mắc bệnh lý về thận, bệnh lý tim mạch hay rối loạn điện giải. Vậy vô niệu là gì, […]

  • Bệnh viêm đường tiết niệu: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị an toàn hiệu quả

    Bệnh viêm đường tiết niệu gây đau rát cho người bệnh khi đi tiểu, liên tục buồn tiểu và tiểu nhiều lần, đôi khi có kèm mủ lẫn máu trong nước tiểu cùng mùi hôi và cảm giác khó chịu vùng bụng dưới. Đây là bệnh lý viêm nhiễm xảy ra ở đường tiết niệu do […]

  • Khám chữa bệnh trĩ ở đâu tốt nhất tại An Giang?

    Bệnh trĩ không những khiến người bệnh khó chịu mà còn gây mất thẩm mỹ tại khu vực hậu môn nên hỗ trợ điều trị càng sớm càng tốt. Thế nhưng, một vấn đề khiến nhiều người đau đầu tự hỏi khám chữa bệnh trĩ ở đâu tốt nhất tại An Giang? Nếu bạn đọc […]

  • Khí hư bất thường: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị an toàn

    Khí hư bất thường là một triệu chứng bệnh lý ở phụ nữ khi có sự thay đổi bất thường về số lượng, màu sắc, sự biến đổi về trạng thái từ những sợi dai sang loãng như nước hoặc đặc như bã đậu, vón cục… Vậy nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị […]

  • Nguyên nhân nước tiểu có màu đỏ ở nam và nữ

    Đi đái buốt ở nam giới khiến cho người bệnh luôn có cảm giác vô cùng khó chịu mỗi lần đi tiểu. Vậy, đi tiểu buốt ở nam giới là hiện tượng gì? và cách điều trị tiểu buốt sao cho an toàn nhất là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Hãy cùng […]

  • Các nguyên nhân dẫn đến không có tinh trùng ở nam giới

    Không có tinh trùng là nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh ở nam giới. Theo kết quả nghiên cứu, nguyên nhân dẫn đến không có tinh trùng ở nam giới phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Điển hình như mắc chứng tắc ống dẫn tinh, dị tật bẩm sinh không có […]

  • Luyện tập để có cơ thể khỏe mạnh cũng ngăn ngừa mộng tinh hiệu quả

    Mộng tinh ở nam giới: Nguyên nhân và cách điều trị

    “Tôi 23 tuổi chưa lập gia đình. Ban đêm ngủ thường bị mộng tinh. Chuyện đó khiến tôi lo lắng. Xin bác sĩ giải thích rõ nguyên nhân của bệnh và liệu có ảnh hưởng gì tới sức khỏe cũng như chuyện sinh con của tôi sau này không?” Cảm ơn bạn đã gửi câu […]

Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***