Bị trễ kinh liên tục và cách khắc phục hiệu quả

Bị trễ kinh liên tục là một vấn đề mà rất nhiều chị em hiện nay đang gặp phải. Đây có thể là dấu hiệu điển hình của việc mang thai nhưng cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm ở nữ giới. Vậy phải làm sao khi gặp phải tình trạng này? Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ trong bài viết dưới đây để tìm ra hướng giải quyết phù hợp.

Nguyên nhân gây chậm kinh mà ít chị em để ý

Trước khi tìm hiểu về vấn đề bị chậm kinh nguyệt phải làm sao, các chị em cần hiểu rõ nguyên nhân gây nên tình trạng này. Các chị em mỗi tháng đều có 3-5 ngày hành kinh, những ngày này chị em sẽ phải chịu đựng những cơn đau bụng kinh, cơ thể mệt mỏi và khó chịu. Sự xuất hiện kinh nguyệt và chu kỳ kinh nguyệt đều là những sinh lý hết sức bình thường trong cơ thể phụ nữ tuổi sinh sản.

Bất cứ độ tuổi nào cũng có thể bị chứng chậm kinh nguyệt tuy nhiên thường gặp nhất là ở những người trong độ tuổi mới lớn và kinh nguyệt chưa ổn định. Chị em phụ nữ có rất nhiều người bị mắc chứng chậm kinh nguyệt, mỗi người một nguyên nhân khác nhau nhưng chủ yếu từ các nguyên nhân dưới đây:

Nguyên nhân sinh lý

Do stress nặng nề: Áp lực công việc, căng thẳng trong cuộc sống, yếu tố tâm lý, thay đổi môi trường… làm giảm hàm lượng hoóc-môn GnRH, giảm khả năng rụng trứng, phóng noãn. Đây là nguyên nhân khiến chị em bị trễ kinh liên tục, mất kinh.
Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng thuốc tránh thai có mối liên hệ mật thiết, ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt. Hiểu đơn giản là ngăn trứng rụng trong giai đoạn này và vì thế kinh nguyệt không xuất hiện. Lưu ý nếu dùng quá nhiều thuốc tránh thai (đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp) sẽ dễ bị rối loạn chu kỳ kinh và tiềm ẩn nguy cơ vô sinh rất lớn.

Vận động quá sức: Thể dục điều độ sẽ cho nữ giới 1 có thể nở nang, tuy nhiên tập luyện quá sức hormone eptin báo cho não biết tỷ lệ mỡ của cơ thể và tỷ lệ này quyết định khá nhiều tới kinh nguyệt.
Chế độ ăn và tập luyện thể thao: Việc ăn uống kiêng khem quá mức hay ăn không điều độ khi quá nhiều, lúc lại bị đói lâu, ăn uống thiếu chất đạm và thiếu vitamin… cũng khiến chị em bị chậm kinh liên tục.
Do mang thai: Đây là một trong những nguyên nhân bị trễ kinh liên tục thường gặp nhất. Nếu chậm kinh tới 7 ngày hoặc hơn thì việc đầu tiên nên làm là thử nước tiểu. Nếu xuất hiện thêm các triệu chứng như đau ngực, buồn nôn… thì khả năng mang thai càng cao.

Nguyên nhân bệnh lý

Tuyến giáp bất thường: Nếu bạn đang bị mất cân bằng tuyến giáp, dù đó là sự suy giảm hoặc tăng cường hoạt động của tuyến này cũng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, dễ gặp nhất là chậm kinh.
Hội chứng đa nang buồng trứng: là sự mất cân bằng nội tiết tố làm thay đổi hàm lượng estrogen, progesteron, testosteron gây hạn chế rụng trứng. Trường hợp phụ nữ mất kinh do đa nang buồng trứng ngày càng nhiều và với những mức độ khác nhau. Nó có thể khiến bạn mất kinh hoàn toàn hoặc có nhưng không đều đặn.
Do phẫu thuật: Khi phẫu thuật có thể gây dính cổ tử cung, ứ huyết bên trong, là nguyên nhân bị trễ kinh liên tục. Nếu bệnh mạn tính không được điều trị kịp thời cũng tiềm ẩn nguy cơ làm ‘biến mất’ chu kì kinh nguyệt, đặc biệt là bệnh đường ruột.

Bị trễ kinh quá lâu có thể do bị chửa ngoài dạ con, bị suy buồng trứng, dính buồng tử cung… hoặc cũng có thể gặp nhiễm khuẩn sinh dục như: viêm cổ tử cung và buồng tử cung… Hơn nữa, việc dùng thuốc tránh thai khẩn cấp khiến lượng hormone sinh dục trong cơ thể bị xáo trộn cũng là nguyên bị chậm kinh hơn 1 tháng hoặc có thể kéo dài hơn.

Nữ giới bị trễ kinh liên tục phải làm sao?

Chậm kinh hay còn gọi là trễ kinh là tình trạng rối loạn kinh nguyệt khá phổ biến hiện nay. Chậm kinh không chỉ gây lo lắng, phiền muộn cho chị em phụ nữ mà còn làm ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt vợ chồng khi kinh nguyệt xuất hiện bất thường.
Bị chậm kinh có sao không? Đối với chị em đang có nhu cầu sinh con, việc chậm kinh nguyệt gây khó khăn xác định thời điểm thụ thai. Nguy hiểm hơn nếu như kéo dài tình trạng chậm kinh nguyệt sẽ gây ức chế việc rụng trứng, lâu dần không thể rụng trứng và gây ra vô sinh hoàn toàn.
Vậy cần phải làm gì khi bị trễ kinh liên tục? Theo các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa An Giang để điều hòa kinh nguyệt trở về bình thường, các chị em cần có một lối sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý. Một số điều bạn cần làm và chú ý:

Thăm khám phụ khoa

Bị trễ kinh liên tục có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa nguy hiểm ở tử cung và buồng trứng của nữ giới. Do đó, nếu tình trạng chậm kinh kéo dài, bạn nên nhanh chóng tiến hành thăm khám phụ khoa để loại trừ nguy cơ mắc bệnh. Đồng thời qua thăm khám các bác sĩ sẽ nhanh chóng phát hiện nguyên nhân và đưa ra phương án khắc phục kịp thời, giúp việc điều hòa kinh nguyệt của bạn dễ dàng hơn.

Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, sức khỏe ổn định

Tinh thần thoải mái vui vẻ luôn là kẻ thù của mọi loại bệnh, đặc biệt với chị em phụ nữ. Bạn nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế làm việc căng thẳng, mệt mỏi quá độ và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của bạn về trạng thái cân bằng.

Thay đổi chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống nghèo nàn thiếu dưỡng chất cũng là một trong những nguyên nhân khiến nữ giới bị trễ kinh liên tục. Do đó, các chị em cần xây chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng tâm sinh lý, giúp cho chu kỳ kinh nguyệt của chúng ta trở về bình thường.

Giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ quan hệ tình dục an toàn

Một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng chậm kinh ở nữ giới đó là vệ sinh thân thể không sạch sẽ. Do đó, việc đảm bảo cơ thể sạch sẽ, vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ sẽ giúp bạn tránh được các bệnh viêm nhiễm qua đường tình dục.

Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai có thành phần chủ yếu là hai loại hormone sinh dục nữ là estrogen và progesteron. Sử dụng thuốc tránh thai làm thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể mà hormone sinh dục có ảnh hưởng rất lớn đến chu kỳ kinh nguyệt. Khi hormone bị mất cân bằng, trứng sẽ không rụng gây chậm kinh hoặc vô kinh.
Hiện tại, Phòng khám đa khoa An Giang đã và đang điều trị thành công cho nhiều bệnh nhân bị trễ kinh liên tục. Bạn có thể hoàn toàn an tâm khi chữa bệnh tại đây vì phòng khám hội tụ nhiều đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, có nhiều kinh nghiệm, kết hợp với trang thiết bị hiện đại. Bên cạnh có, các bác sĩ áp dụng những phương pháp chữa trị tiên tiến phù hợp với nguyên nhân, mức độ bệnh và thể trạng của từng người.
Hi vọng với chia sẻ của chúng tôi về vấn đề bị chậm kinh và cách khắc phục đã đem đến cho bạn những kiến thức chăm sóc sức khỏe bổ ích. Nếu còn thắc mắc vui lòng liên hệ hotline 0296 398 0000 để được các bác sĩ phụ khoa trực tiếp tư vấn và giải đáp. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đến trực tiếp phòng khám tại địa chỉ 1502A, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang để được thăm khám và điều trị nhanh chóng. Chúc bạn nhanh chóng khỏi bệnh!

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang

Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Bị trễ kinh liên tục và cách khắc phục hiệu quả