Các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu ở nam giới

Tinh trùng là yếu tố quan trọng quyết định đến khả năng sinh sản của nam giới. Tuy nhiên, nhiều nam giới lại có các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu như số lượng tinh trùng ít, khả năng di động chậm chạp… Điều này sẽ ảnh hưởng lớn đến việc sinh con của các bạn trai. Vậy, làm sao để biết được mình bị tinh trùng yếu và cách khắc phục như thế nào? Câu trả lời sẽ có trong bài viết sau.

Dấu hiệu tinh trùng yếu có thể gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới

Tinh dịch đồ, giải pháp nhận biết tinh trùng yếu

Để có cách nhận biết tinh trùng yếu hay không không, các bạn nam sẽ phải làm xét nghiệm tinh dịch đồ. Đây là xét nghiệm cần thiết, giúp đánh giá số lượng, chất lượng tinh trùng. Từ đó, nam giới sẽ biết tinh trùng của mình có bị yếu hay không. Thông thường, nam giới chuẩn bị xây dựng gia đình sẽ cần làm xét nghiệm tinh dịch đồ như một giải pháp kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân.

Bên cạnh đó, các bác sĩ nam học thường khuyến cáo các chàng trai làm xét nghiệm tinh trùng để nhận biết tinh trùng yếu khi cơ thể có những dấu hiệu sau:

Đã kết hôn một thời gian nhưng chưa có con dù không tránh thai.
Tinh trùng có màu sắc bất thường, vón cục hay có mùi hôi khó chịu.
Bị yếu sinh lý khi còn trẻ tuổi hoặc khi vừa kết hôn.
Bị mắc các bệnh về tinh hoàn, đau tinh hoàn và bị sưng tinh hoàn.
Bị chấn thương đến các cơ quan sinh dục điển hình là dương vật…

Sau khi có kết quả tinh dịch đồ, bác sĩ sẽ đọc kết quả, tư vấn về từng hạng mục và kết luận cho người bệnh. Những người các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu sẽ được chỉ định các phác đồ điều trị khác nhau và được hướng dẫn cách nâng cao chất lượng tinh trùng. Dĩ nhiên là phác đồ trị bệnh sẽ là khác nhau tùy theo từng nguyên nhân gây bệnh là gì và thể trạng sức khỏe của mỗi người.

Tinh trùng bị vón cục sẽ làm giảm khả năng thụ thai ở nữ giới

Các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu thường gặp

Số lượng tinh trùng ít

Tinh dịch đồ sẽ cho biết số lượng tinh trùng có trong tinh dịch. Thông thường, những người bị tinh trùng yếu thường có ít tinh trùng ở trong tinh dịch hơn so với người bình thường. Tinh trùng ít sẽ làm giảm khả năng thụ thai thành công ở nữ giới, gây hiếm muộn con cái ở các cặp đôi. Do đó, dấu hiệu tinh trùng yếu chính là nam giới lâu được làm cha mắc dù không sử dụng các biện pháp tránh thai.

Tinh trùng bị vón cục

Nếu xuất tinh ra có hiện tượng vón cục nhỏ li ti hoặc bằng hạt gạo trong tinh dịch, tinh dịch bị đặc quánh, thì bạn đang có dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu. Những cục nhỏ bị vón lại có thể là tinh trùng bị chết, chúng sẽ không có khả năng di chuyển đến gặp trứng. Tinh trùng khó di chuyển cộng với nhiều tinh trùng bị chết dẫn đến vô sinh, hiếm muộn ở nam giới.

Tinh dịch không hóa lỏng

Bình thường, khi mới xuất tinh, tinh dịch sẽ đặc hơn, sau khoảng 10 – 15 phút, tinh dịch sẽ hóa lỏng dần. Việc này là để giúp tinh dịch dễ dàng bơi đến trứng hơn. Tuy nhiên, nhiều người lại có tinh dịch không hóa lỏng hoặc thời gian hóa lỏng kéo dài hơn bình thường. Điều này sẽ làm cho tinh trùng mất nhiều thời gian di chuyển hơn và có ít cơ hội để gặp trứng và như vậy và việc thụ thai sẽ khó khăn hơn nhiều.

Tốc độ di chuyển của tinh trùng

Việc xét nghiệm tinh dịch đồ sẽ cho biết khả năng di chuyển của tinh trùng. Những người có tinh trùng bất động trong tinh dịch nhiều, và tinh trùng có khả năng di chuyển chậm chắc chắn sẽ bị tinh trùng yếu. Việc này là quá rõ ràng, tinh trùng không hoặc chuyển động yếu sẽ dẫn đến khả năng được làm bố của phái mạnh giảm đi đáng kể. Nếu không thể nhận biết dấu hiệu của tinh trùng yếu và chữa trị sớm, đàn ông sẽ không thể có con.

Hình dạng, kích thước tinh trùng

Các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu có thể dựa vào hình dạng và kích thước tinh trùng qua các kết quả tinh dịch đồ. Một trong những biểu hiện của chất lượng tinh trùng kém chính là việc tinh trùng bị dị tật, khuyết tật như thiếu đầu, thiếu đuôi hoặc có kích thước nhỏ hơn mình thường. Thông thường, tinh trùng sẽ có kích thước, hình dạng đồng nhất, tỉ lệ tinh trùng bình thường chiếm 80-90% lượng tinh trùng mỗi lần xuất tinh.

Hình ảnh một số hình dạng bất thường ở tinh trùng

Biện pháp khắc phục dấu hiệu tinh trùng yếu

Các dấu hiệu tinh trùng yếu phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Nó có thể ảnh hưởng đến khả năng làm cha của các quý ông cũng như phá vỡ hạnh phúc gia đình. Do đó, nếu bạn đang cảm thấy mình có dấu hiệu của tinh trùng yếu cần chú ý đến việc chăm sóc và nâng cao chất lượng tinh trùng bằng những gợi ý sau:

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Một số thói quen sinh hoạt không tốt sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Nam giới cần thay đổi để tăng cường sức khỏe cho bản thân, cải thiện chất lượng tinh trùng để không bị đe dọa đến khả năng sinh con. Phái mạnh nên lưu ý những thói quen sau để phòng trị các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu:

Không tắm nước quá nóng bởi điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh tinh của tinh hoàn.
Không mặc quần lót chật bởi nó có thể gia tăng nhiệt độ tinh hoàn, khiến tinh trùng chết.
Không sử dụng các chất kích thích, chất gây nghiện như rượu bia và thuốc lá.
Không thức khuya, dậy sớm bởi điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Quan hệ tình dục lành mạnh, quan hệ điều độ để nâng cao sức khỏe sinh lý…

Bổ sung hormone testosterone

Cách tốt nhất để nâng cao chất lượng tinh binh và phòng tránh dấu hiệu tinh trùng yếu chính là bổ sung nội tiết tố nam. Việc này sẽ giúp nam giới sản sinh ra được nhiều tinh trùng chất lượng hơn, cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng. Biện pháp tốt nhất để tăng testosterone chính là ăn uống. Phái mạnh nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình với những thực phẩm được gợi ý sau:

Thực phẩm chứa nhiều kẽm sẽ giúp tăng sản sinh hormone testosterone
Thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, D, B12, E…
Bổ sung thêm hực phẩm chứa nhiều acid béo có lợi.
Bổ sung thêm các loại rau xanh và bữa ăn hàng ngày.
Không ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo bão hòa.
Hạn chế đồ ăn nhanh, chế biến sẵn, đồ đóng hộp.

Luyện tập thể dục điều độ

Người có các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu nên tăng cường tập thể dục. Đặc biệt là các bài tập liên quan đến vùng chậu, tăng tuần hoàn, lưu thông máu. Phái mạnh nên tham khảo các bài tập tốt cho sinh lý để cải thiện khả năng sinh lý và cả chất lượng tinh trùng như bơi, chạy bộ, nâng tạ, yoga… Duy trì luyện tập hàng ngày không những giúp phái mạnh sẽ lấy lại được vóc dáng, phong độ, sức khỏe của mình mà còn đảm bảo chất lượng tinh trùng.

Tinh trùng sẽ khỏe mạnh hơn nếu nam giới biết cách chăm sóc bản thân

Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa: Tinh trùng yếu là bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản và hạnh phúc gia đình của nam giới. Chính vì vậy, khi có những dấu hiệu bất thường về việc thụ thai hay quan sát được những bất thường về màu sắc và độ kết dính của tinh dịch, bạn cần mau chóng đến bác sĩ thăm khám để biết được chính xác nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

Theo các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa An Giang, nam giới nên nâng cao ý thức về tác hại của bệnh tinh trùng yếu để đảm bảo được khả năng sinh sản của mình. Việc phát hiện và điều trị sớm các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu rất có lợi cho bệnh nhân. Ngược lại, nếu trì hoãn, chậm trễ điều trị, người bệnh sẽ phải đối mặt với những tác hại không tưởng.

Mọi thông tin thắc mắc về bệnh tinh trùng yếu, cách nhận biết tinh trùng yếu bạn đọc có thể liên hệ đến số 0296 398 0000. Đội ngũ bác sĩ của Phòng khám đa khoa An Giang sẽ tư vấn cho bạn một cách nhanh chóng và chính xác nhất.

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang

Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Các dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu ở nam giới

Tinh dịch đồ, giải pháp nhận biết tinh trùng yếu