Phòng Khám Đa Khoa An Giang

Hỏi đáp: Ăn đậu phụ nhiều có bị yếu sinh lý không?


Chào bác sĩ. Gia đình tôi thường xuyên ăn chay và hay sử dụng đậu phụ để chế biến các món ăn. Tuy nhiên, dạo gần đây tôi có thể đọc được một thông tin nói rằng ăn đậu phụ nhiều sẽ bị yếu sinh lý và khó sinh con trai khiến tôi rất hoang mang. Xin hỏi bác sĩ điều này là có thật hay không? Rất mong sớm nhận được sự tư vấn từ bác sĩ.

Chào bạn, với câu hỏi “Ăn đậu phụ nhiều có yếu sinh lý không?” các bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi, tôi xin đưa ra một số ý kiến ​​tư vấn sau:

Đậu phụ và những lợi ích tuyệt vời

Không chỉ với người ăn chay mà cả với người có chế độ dinh dưỡng bình thường, đậu phụ vẫn được xem là một loại thực phẩm sạch tốt cho sức khỏe. Đây là sản phẩm được làm từ hạt đậu tương có vị bùi, mùi thơm nhẹ và đặc biệt là rất mát. 

Trong đậu phụ cũng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao bao gồm lipid, gluxit, protein và 18 loại axit amin cần thiết cho cơ thể. Nhờ đó, đậu phụ sẽ giúp bổ sung dinh dưỡng một cách tự nhiên và từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Đậu phụ hay các sản phẩm làm từ đậu nành bao gồm sữa đậu nành, giá làm từ đậu tương… sẽ mang lại những lợi ích sau:

  • Giúp xương chắc khỏe hơn, cải thiện các vấn đề về xương như xương, phòng chống xương;
  • Tốt hơn cơ sở phát triển, hỗ trợ nâng cao hiệu quả của trình luyện tập.
  • Lăn cơ bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới trẻ và trung tuổi;
  • Chống lão hóa, làm đẹp da tự nhiên;
  • Hạn chế bệnh tiểu đường;
  • The nguy cơ ung thư vú;
  • No cholesterol trong máu;
  • Giúp chống tăng huyết áp, xơ động mạch, gián đoạn.

Nhiều đậu phụ có yếu sinh lý không?

Với lợi ích này mà ngày càng có nhiều người chọn đậu phụ vào các bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt là những người có thói quen ăn chay theo ngày hoặc ăn chay trường. Nhưng có một câu hỏi được đặt ra là nam giới ăn nhiều đậu phụ có yếu tố sinh lý hay không khi này càng có nhiều người nói về điều này.

Kẹp đậu phụ hệ thống và yếu tố sinh lý ở nam giới

Có nhiều công trình nghiên cứu quan tâm đến vấn đề: Liệu ăn nhiều đậu phụ có làm ảnh hưởng đến chức năng sinh học ở nam giới hay không khi thực phẩm này chứa nhiều Phytoestrogen. Đây là một loại hormone tương tự như Estrogen. Có thể nói Phytoestrogen là một Estrogen có nguồn gốc từ thực vật.

Và kết quả mà các chính chuyên gia đưa ra là phytoestrogen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Các nhà nghiên cứu cho rằng, người ăn chay, ăn nhiều rau củ và đậu phụ sẽ có đời sống tình dục tốt hơn, sung mãn hơn.

Nói như vậy là đậu phụ không hề làm ảnh hưởng đến tiền tố của phái mạnh. This đồng nghĩa với việc bạn có thể sử dụng đậu phụ mỗi ngày mà không lo sinh lý bị yếu đi hoặc số lượng tinh trùng bị giảm đi hoặc sức khỏe tinh trùng bị yếu đi. Chính vì vậy, những thông tin đậu phụ sinh yếu chỉ là “lời nói” và bạn không cần phải lắng nghe vấn đề này.

Tuy nhiên, cũng cần chú ý đến sản phẩm chất lượng mà bạn có thể sử dụng. Trên thực tế, có nhiều cơ sở sản xuất có sử dụng các điều khoản cấm để làm đậu phụ. Nếu như chúng ta sử dụng dạng đậu phụ không bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, thì về lâu dài cũng sẽ không tốt cho sức khỏe tổng thể trong đó có sinh lý của bạn.

Một vài lưu ý về việc ăn uống giúp bạn cải thiện sinh lý bao gồm:

  • Không ăn kiêng quá mức và cũng không nên tải quá nhiều điềm đạm hoặc chất béo bởi nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng kháng và bạn có thể cân bằng cơ.
  • Nến bổ sung hay các sản phẩm thực phẩm chứa và omega vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để nâng cao khả năng sinh lý và cải thiện chất lượng trùng lặp.
  • Thay vì ăn nhiều tinh bột thì bạn nên ăn nhiều rau xanh bởi đây chính là nguồn cung cấp vitamin, chất hóa và chất xơ cho cơ thể. 
  • Nước là một phần quan trọng của cơ thể, đừng quên uống nhiều nước hơn mỗi ngày nếu bạn muốn có một sức khỏe sinh lý tốt nhất.
  • Muốn tránh yếu tố sinh lý bạn nam tuyệt đối không uống rượu bia, không sử dụng đồ uống có cồn, có ga, có đường học hoặc màu công nghiệp.
  • Đừng quên ăn bữa sáng bởi nó sẽ giúp bạn khỏe hơn. Có thể chia nhỏ các bữa ăn trong ngày với chất lượng thực phẩm phù hợp…

Kết luận: Tóm tắt lại, đậu phụ và các sản phẩm được chế biến từ đậu nành không gây suy giảm nồng độ testosterone, không làm nam giới bị yếu sinh lý, không ảnh hưởng đến chất lượng trùng lặp và khả năng sinh sản. Và nam giới hoàn toàn có thể sử dụng đậu phụ mỗi ngày mà không cần lo lắng về phụ tác dụng của loại thực phẩm này.

Nếu bạn cần tư vấn chi tiết hơn về yếu tố trạng thái, hãy gọi đến số máy 02963981111 của phòng khám đa khoa An Giang để được tư vấn chi tiết hơn. Trân trọng!

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang


Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Bài viết liên quan

  • Nguyên nhân khiến khí hư có mùi hôi tanh

    Khi bạn ra khí hư có mùi hôi tanh thì đó chính là vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Bởi lẽ khí hư bình thường sẽ không có mùi khó chịu. Cần thăm khám để xác định nguyên nhân khí hư có mùi hôi tanh là gì, có liên quan đến bệnh viêm phụ khoa […]

  • Sinh con bao lâu thì có kinh trở lại?

    Có rất nhiều phụ thai đang lo lắng về việc họ sinh thường và bị mất kinh. Trong khi đó, những người mổ xẻ nhanh chóng có kinh trở lại. Câu hỏi được đặt ra là có gì khác biệt trong chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh và dữ liệu rằng sinh ra bao […]

  • Cảnh báo tác hại thụt rửa âm đạo thường xuyên

    Vệ sinh vùng kín sẽ giúp đảm bảo sức khoẻ phụ khoa. Tuy nhiên, nếu chúng ta vệ sinh vùng kín không đúng cách sẽ gây ra những nguy ảnh hưởng đến sức khoẻ. Một trong những việc làm tai hại nhất chính là thụt rửa âm đạo quá nhiều. Hãy cùng với các bác […]

  • 6 dấu hiệu viêm âm đạo thường gặp

    Các chứng viêm phụ khoa thường ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh lý của nữ giới. Tuy nhiên, chị em lại rất ngại nó về bệnh này bởi nó có phần tế nhị. Có người chấp nhận sống chung với viêm âm đạo chỉ vì điều trị bệnh mãi không khỏi, bệnh tái […]

  • Nam giới ngực to có bị yếu sinh lý không?

    Ngực to khiến cho các quý ông cảm thấy không tự tin. Việc ngực phát triển như phụ nữ khiến cho họ nghĩ rằng mình có thể đang bị nữ tính dần dần và đối mặt với dấu hiệu yếu sinh lý. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng ngực nam giới phát triển […]

  • Tuyệt chiêu giúp đánh bay táo bón ở trẻ nhỏ và cả người lớn

    Trẻ nhỏ và người lớn đều có thể bị táo bón và chịu ảnh hưởng bất lợi từ bệnh. Và nếu như trong gia đình bạn đang có người mắc táo bón, táo bón kinh niên… hãy thử một vài tuyệt chiêu sau để có sự cải thiện. Kinh nghiệm được chia sẻ bởi bác […]

  • Có nên dùng thuốc chữa yếu sinh lý cho nam hay không?

    Có bệnh thì vái tứ phương, có bệnh nhất định phải chữa đặc biệt đó lại là bệnh yếu sinh lý nam. Vậy nhưng dùng thuốc không đúng cách có thể khiến cho sức khoẻ sinh lý ngày càng yếu đi. Vậy nên, với các loại thuốc Đông Tây y, chúng ta cần thận trọng […]

  • Dương vật bị mềm nhũn khi vừa quan hệ 1-2 phút

    Có không ít quý ông đang gặp tình trạng dương vật bị mềm nhũn khi quan hệ tình dục được chủ 1-2 phút. Có người không thể xuất tinh do chưa đạt được khoái cảm tình dục. Điều này khiến cho họ không khỏi lo lắng và đặt ra câu hỏi liệu rằng mình có […]

  • Hỏi đáp: Làm sao để có thể kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới?

    Thưa bác sĩ, có cách nào để có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục cho nam giới hay không? Dạo gần đây tôi thấy sức khỏe sinh lý bị giảm thiểu nhiều và tôi sợ không cải thiện sẽ ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng. Rất mong nhận được sự giải […]

  • Hỏi đáp: Dương vật bỗng dưng bị sưng phù có làm sao không?

    Chào bác sĩ, dạo gần đây dương vật của em thường bị sưng. Cảm giác dương vật bị phù sau đó tự khỏi xong một vài ngày lại sưng phù tiếp. Em rất lo lắng, không biết liệu rằng tình trạng này có nguy hiểm không? Rất mong nhận được sự tư vấn từ bác […]

  • Nốt ruồi ở dương vật là bị làm sao? Có cần điều trị không?

    Nổi mụn giống nốt ruồi ở dương vật có thể là vô hại nhưng đôi khi đó cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm. Nếu thấy nốt ruồi dương vật, bạn hãy thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa để có thể phân biệt xem nó nguy hiểm hoặc không, từ đó đưa […]

  • Dương vật bị lệch sang bên trái có ảnh hưởng gì không?

    Có không ít quý ông tỏ ra lo lắng khi phát hiện dương vật bị lệch sang bên trái. Tình trạng lệch ngày một nhiều hơn gây ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng. Vậy tại sao dương vật lại bị lệch? Có cách nào để cải thiện tình trạng này hay không? Cùng tìm […]

Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***