Phòng Khám Đa Khoa An Giang

Món ăn chữa rong huyết hiệu quả mà phụ nữ nên biết


Rong huyết là bệnh phụ khoa mà chị em phụ nữ thường gặp trong những ngày “rụng dâu”. Việc trị rong huyết phải tùy theo từng nguyên nhân mà có phương pháp thích hợp và sử dụng món ăn chữa rong huyết cũng là biện pháp khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt được nhiều chị em áp dụng thực hiện.
Bị rong huyết nên ăn gì?

Rong huyết gây mất nhiều máu và có thể dẫn đến thiếu máu nếu chị em gặp tình trạng này trong thời gian dài. Vì vậy, khi chị em gặp phải tình trạng rối loại kinh nguyệt này cần ăn uống thích hợp để phục hồi cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm rất cần thiết mà khi chị em bị rong huyết nên ăn:

Nhóm thực phẩm chứa vitamin C và B6

Vitamin C giúp cơ thể tổng hợp chất sắt tốt hơn và phục vụ cho quá trình tạo máu. Vitamin B6 cũng có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo hồng cầu để sản sinh máu. Vì vậy phụ nữ bị rong huyết nên ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C và B6. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây họ cam quýt, ổi, cà chua, súp lơ, dâu, bưởi,… Vitamin B6 có nhiều trong: ngũ cốc, các loại thịt, cá hồi,…
Các loại ngũ cốc mà phụ nữ bị rong huyết nên ăn là: ngô, gạo nứt, yến mạch, các loại đậu… Món ăn chữa rong huyết được làm từ ngũ cốc không chỉ chứa nhiều vitamin B6 mà còn có có nhiều chất xơ, khoáng chất đều rất tốt cho chị em. Những thực phẩm này chứa hàm lượng estrogen tự nhiên, giúp làm giảm tình trạng mất cân bằng nội tiết tố từ đó giảm rong huyết.

Thực phẩm chứa nhiều magie

Rong huyết gây mất máu, khiến chị em gặp bất ổn về tim mạch, huyết áp và khó ngủ. Magie sẽ giúp giảm hiện tượng chảy máu và cải thiện những vấn đề bất thường này. Vì vậy bạn hãy bổ sung những thực phẩm giàu magie khi bị rong huyết. Chúng tôi gợi ý một số thực phẩm như sau: Các loại hạt đặc biệt là hạt điều rất giàu magie, Cá biển, Rong biển, Đậu phụ,…

Thực phẩm giàu Omega – 3

Omega – 3 là chất béo tốt với nhiều tác dụng như: giảm viêm, tốt cho tim mạch, cân bằng nội tiết. Đối với phụ nữ thì omega -3 còn làm giảm đau và hỗ trợ điều trị các vấn đề rối loạn kinh nguyệt. Do đó khi bị rong huyết, bạn rất nên bổ sung món ăn chữa rong huyết từ thực phẩm chứa nhiều omega -3. Một số thực phẩm giàu omega – 3 có thể kể đến như: cá thú, cá hồi, cá ngừ, hạt óc chó, hạt lanh,…

Thực phẩm chứa nhiều sắt

Rong huyết gây ra thiếu máu khiến chị em phụ nữ luôn cảm thấy mệt mỏi, xanh xao, gầy yếu. Nhóm thực phẩm chứa nhiều sắt không thể thiếu lúc này. Đây là nguồn dưỡng chất thiết yếu để cơ thể chị em bị rong huyết tạo máu, bù lại lượng máu đã mất.
Để bổ sung sắt, bạn nên ăn nhiều các món ăn chữa rong huyết như: các loại thịt đỏ, gan động vật, các loại hạt,… Ngoài ra, chị em hãy bổ sung thêm vitamin C để cơ thể hấp thụ sắt được tốt hơn.

Rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây luôn là nguồn thực phẩm quan trọng đối với sức khỏe và khi bị rong huyết, chị em cũng không nên bỏ qua nó. Rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và phòng ngừa viêm nhiễm do kinh nguyệt kéo dài. Ngoài ra, nhóm thực phẩm này còn cung cấp enzyme để giúp cơ thể chị em bị rong huyết hấp thụ các chất dinh dưỡng khác tốt hơn.
Các món ăn chữa rong huyết hiệu quả

Trong dân gian lưu truyền nhiều món ăn được ví như những bài thuốc để chữa rong huyết hiệu quả. Dưới đây là một số món ăn chữa trị rong huyết rất dễ làm cho bạn tham khảo.

Cháo hạt sen, vải, táo đỏ

Hạt sen 70g, long vải 40g, táo đỏ 20g, gạo tẻ 50g, nước và đường đủ dùng. Gạo vo sạch, hạt sen bóc vỏ, bỏ tâm, rửa sạch, táo đỏ bỏ hạt. Cho hạt sen và gạo vào nấu thành cháo, sau đó cho táo đỏ cùng với long vải vào đun tiếp 30 phút nữa, nêm đường vào là chín nhừ. Mỗi ngày chị em dùng món ăn chữa rong huyết này chia làm 2 lần và ăn liên tục trong 5 ngày. Món ăn có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, điều kinh và giúp chữa rong huyết do khí hư ở chị em phụ nữ.

Canh thịt dê nấu với câu kỷ

Nguyên liệu chuẩn bị bao gồm: Thịt dê 300g, câu kỷ 30g, gừng, hành, gia vị, nước đủ dùng. Cho thịt dê đã rửa sạch thái miếng nhỏ, câu kỷ, gừng vào nồi, đổ nước đun đến khi thịt dê chín nhừ, cho hành hoa, nêm gia vị vào là dùng được. Chị em bị rong huyết ăn 10 ngày liên tục và mỗi ngày ăn một bữa. Món ăn chữa rong huyết này có tác dụng bồi bổ sức khỏe và những người bị rong huyết do thận hư nên dùng.

Móng giò hầm nhân sâm

Chị em cần chuẩn bị móng giò heo một cái, nhân sâm 5g, rượu gia vị, xì dầu, nước đủ dùng. Cho móng giò đã rửa sạch chặt đôi, nhân sâm vào nồi hầm đến khi móng giò chín nhừ thì cho rượu, gia vị, xì dầu vào đun sôi là dùng được. Ăn món chữa rong huyết này ttrong vòng 5 ngày và mỗi ngày ăn một lần. Món này có tác dụng bổ huyết rất tốt cho những người bị rong huyết, thời kỳ kinh nguyệt máu kinh ra nhiều nên dùng.

Đậu xanh nấu với đường trắng

Bạn hãy chuẩn bị đậu xanh 200g, đường trắng, nước đủ dùng. Đậu xanh vo sạch, xát vỏ nấu chín nhừ rồi nêm đường vào. Chị em nên ăn món này trước kỳ kinh 10 ngày, mỗi ngày ăn một lần. Món ăn chữa rong huyết này có tác dụng giải nhiệt, khô miệng và chữa rong huyết do khí huyết hư.
Nhìn chung, những món ăn chữa trị rong huyết chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng của bệnh. Để điều trị tình trạng rong huyết hiệu quả, chị em cần đến ngay những cơ sở chuyên khoa uy tín để thăm khám và tìm ra hướng điều trị bệnh kịp thời.
Biện pháp giải quyết rong huyết hiệu quả

Bác sĩ muốn giải quyết tình trạng rong huyết kéo dài ở chị em phụ nữ hiệu quả và an toàn trước tiên phải xác định được nguyên nhân cụ thể, tình trạng sức khỏe và mức độ bệnh. Dựa vào những yếu tố đó, các bác sĩ mới chỉ định phác đồ can thiệp phù hợp và hiệu quả cho từng đối tượng bị rong huyết cụ thể. Chính vì vậy, chị em tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc hay áp dụng các phương pháp dân gian khi chưa thăm khám và nhận hướng dẫn từ phía bác sĩ chuyên khoa.
Thay vì chịu đựng hoặc tìm kiếm biện pháp chữa trị thì chị em phụ nữ có thể đến ngay Phòng khám đa khoa An Giang để nhận được sự chăm sóc toàn diện từ phía bác sĩ chuyên khoa. Sau khi thăm khám, dựa vào kết quả đã có thì bác sĩ sẽ thực hiện chọn lựa phác đồ phù hợp với người mắc tình trạng rong huyết.

Dùng thuốc theo đơn

Tại Phòng khám đa khoa An Giang, tình trạng rong huyết bắt nguồn từ các bệnh lý như viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung,… nhưng đang ở tình trạng nhẹ. Bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng thuốc chữa trị và cân bằng nội tiết giúp cho chu kỳ kinh nguyệt của chị em trở nên đều đặn hơn.

Áp dụng biện pháp ngoại khoa

Với các trường hợp bệnh lý phụ khoa gây ra tình trạng rong huyết đã trở nặng thì bác sĩ sẽ cho chị em áp dụng thủ thuật ngoại khoa chọn lọc với công nghệ tiên tiến hàng đầu hiện nay. Với các bệnh về viêm nhiễm ở vùng kín thì Oxygene (O3) là liệu pháp dùng ion oxy tiêu diệt tận sâu bên trong và mang lại hiệu quả chữa trị tối ưu mà không ảnh hưởng gì đến khu vực xung quanh. Còn các bệnh liên quan đến tử cung và buồng trứng đặc biệt là những khối u thì kỹ thuật LEEp sẽ làm nhiệm vụ loại bỏ, nhưng không gây đau đớn và chảy máu, giúp mô mới mọc lại nhanh chóng và không để lại sẹo mang tính thẩm mỹ cao.
Địa chỉ chữa rong huyết hiệu quả tại An Giang

Từ khi thành lập đến nay, Phòng khám đa khoa An Giang đã được giới chuyên môn lẫn bệnh nhân đánh giá là địa chỉ chuyên khoa thăm khám và điều trị bệnh lý phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt và bệnh lây truyền qua đường tình dục lẫn việc đình chỉ thai nghén an toàn. Để cải thiện hơn về mặt chất lượng cũng như đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người bệnh, phòng khám đã trang bị đầu tư đầy đủ hạ tầng cơ sở vật chất khang trang và máy móc thiết bị y khoa tân tiến nhập khẩu để mang lại kết quả chẩn đoán bệnh nhanh và chính xác nhất.
Ngoài ra, Phòng khám đa khoa An Giang còn tập hợp các bác sĩ sản phụ khoa có nhiều năm kinh nghiệm cùng tay nghề thủ thuật hàng đầu, kết hợp với biện pháp chữa trị bệnh độc đáo mang lại hiệu quả chữa trị tối ưu. Các thủ tục khám chữa đều nhanh chóng và tạo môi trường thân thiện giúp chị em bị rong huyết do bệnh lý thoải mái hơn. Chi phí tại phòng khám đa khoa An Giang theo đúng quy định của cơ quan chức năng và đồng thời có nhiều gói ưu đãi tiết kiệm chi phí. Hơn nữa, mọi thông tin cá nhân và bệnh án luôn lưu vào hệ thống bảo mật an toàn tránh rò rỉ, chính những điều này sẽ giúp chị em bị rong huyết an tâm hơn khi đến với Phòng khám đa khoa An Giang.
Trên đây là những thông tin chia sẻ về những món ăn chữa rong huyết hiệu quả mà chị em phụ nữ nên biết. Nếu còn điều gì thắc mắc, chị em bị rong huyết xin vui lòng gọi đến Hotline 0296 398 0000 hoặc nhấp vào khung >> Tư Vấn Trực Tuyến << để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí.

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang


Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Bài viết liên quan

  • Bị ngứa âm đạo là bệnh gì? Phải làm sao?

    Bị ngứa âm đạo là bệnh gì? Phải làm sao?

    Âm đạo là bộ phận rất quan trọng của cơ thể chị em và việc bị ngứa âm đạo là vấn đề chị em không nên chủ quan. Bài viết được bác sĩ chuyên khoa phụ sản chia sẻ dưới đây sẽ giúp chị em trả lời câu hỏi hiện tượng bị ngứa âm đạo […]

  • Cắt/ phẫu thuật thu gọn môi bé âm đạo không đau an toàn

    Cắt/ phẫu thuật thu gọn môi bé âm đạo không đau an toàn

    Rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình trạng môi bé âm đạo có dấu hiệu chảy xệ, phì đại, sạm đen do một vài yếu tố tác động như sinh đẻ nhiều lần, tổn thương sau tại nạn, chấn thương hoặc do đặc điểm bẩm sinh khi sinh ra. Vì vậy, phẫu thuật […]

  • Khí hư bất thường: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị an toàn

    Khí hư bất thường: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị an toàn

    Khí hư bất thường là một triệu chứng bệnh lý ở phụ nữ khi có sự thay đổi bất thường về số lượng, màu sắc, sự biến đổi về trạng thái từ những sợi dai sang loãng như nước hoặc đặc như bã đậu, vón cục… Vậy nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị […]

  • Ngứa vùng kín ban đêm và những cách chữa trị tại nhà hiệu quả

    Ngứa vùng kín ban đêm và những cách chữa trị tại nhà hiệu quả

    Ngứa vùng kín ở nữ giới thường do nhiều bệnh lý gây ra như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, rận lông mu, sùi mào gà, mụn rộp sinh dục và bệnh lậu. Đây là những bệnh lý dễ viêm nhiễm và gây ra nhiều hậu quả hưởng đến sức khỏe sinh sản và khả […]

  • Rối loạn kinh nguyệt: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị hiệu quả

    Rối loạn kinh nguyệt: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị hiệu quả

    Kinh nguyệt vốn được xem là “tấm gương” phản chiếu nói lên khả năng sinh sản của nữ giới. Khi có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt điều đó chứng tỏ bạn có thể mắc phải các bệnh lý phụ khoa như viêm nấm niệu đạo, viêm buồng trứng, u xơ tử cung, hội chứng […]

  • Hiện tượng tăng dịch tiết âm đạo nguyên nhân là gì?

    Hiện tượng tăng dịch tiết âm đạo nguyên nhân là gì?

    Hiện tượng tăng dịch tiết âm đạo xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Đây có thể là hiện tượng sinh lý bình thường, cũng có thể là dấu hiệu của các viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết hiện tượng tăng dịch tiết […]

  • Thu hẹp âm đạo là như thế nào? Phương pháp nào an toàn

    Thu hẹp âm đạo là như thế nào? Phương pháp nào an toàn

    Âm đạo bị giãn rộng khiến các chị em mất đi sự hưng phấn và khoái cảm tình dục, tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Lúc này, thẩm mỹ thu hẹp âm đạo là điều cần thiết nhất. Vậy thu hẹp âm đạo là như thế nào, có những phương pháp thu hẹp âm […]

  • Viêm âm đạo do nhiễm tạp khuẩn sinh dục và cách chữa trị

    Viêm âm đạo do nhiễm tạp khuẩn sinh dục và cách chữa trị

    Viêm âm đạo do tạp khuẩn là bệnh lý phụ khoa thường gặp và đây chính là vấn đề đáng lo ngại đối với sức khỏe của chị em nữ giới. Nếu để tình trạng bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn nặng còn có thể gây ra những nguy hại đến vấn đề sinh […]

  • Thẩm mỹ vùng kín nữ là gì? Địa chỉ uy tín tại An Giang

    Thẩm mỹ vùng kín nữ là gì? Địa chỉ uy tín tại An Giang

    Vùng kín bị thâm đen, giãn rộng, chảy nhão khiến bạn mất tự tin trong chuyện chăn gối. Lúc này, lựa chọn thẩm mỹ vùng kín phụ nữ sẽ mang lại nhiều điều đặc biết đối với vẻ đẹp và chất lượng đời sống tình dục của các chị em. Tại sao nên thẩm mỹ […]

  • Viêm phần phụ giai đoạn cấp tính và cách chữa trị

    Viêm phần phụ giai đoạn cấp tính và cách chữa trị

    Trong số các bệnh phụ khoa, viêm phần phụ giai đoạn cấp tính là một trong những bệnh lý thường gặp nhất. Bệnh được chia làm hai loại gồm cấp tính mà mãn tính, có thể nhận biết thông qua các dấu hiệu như đau vùng hạ vị, hố chậu, rối loạn chu kỳ kinh […]

  • Ra nhiều khí hư màu nâu đen cảnh báo gì?

    Ra nhiều khí hư màu nâu đen cảnh báo gì?

    Nếu ngoài kỳ “đèn đỏ” nhưng bạn vẫn thấy âm đạo ra nhiều khí hư màu nâu đen thì phải hết sức lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm về tử cung và âm đạo. Hãy dành thời gian thăm khám cùng bác sĩ xem ra huyết […]

  • Môi lớn nổi hạt nổi mụn là dấu hiệu của bệnh gì? Cách chữa trị

    Môi lớn nổi hạt nổi mụn là dấu hiệu của bệnh gì? Cách chữa trị

    Môi lớn nổi hạt nổi mụn tạo ra cảm giác bứt rứt khó chịu cho nữ giới. Không những vậy, chứng bệnh này còn là dấu hiệu cảnh báo tới nhiều căn bệnh nguy hiểm như sùi mào gà, mụn rộp sinh dục, viêm âm đạo… Các bệnh lý này cần được phát hiện và […]

Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***