Người bị viêm đường tiết niệu nên kiêng gì và nên ăn gì để cải thiện


Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh để chúng ta có thể vui chơi, học tập và làm việc. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là  người bệnh viêm đường tiết niệu. Vậy khi bị viêm đường tiết niệu bạn nên ăn gì và nên tránh ăn gì? Hãy cùng bác sĩ chuyên khoa đi tìm câu trả lời cho riêng mình nhé.

nguoi-bi-viem-duong-tiet-nieu-nen-kieng-gi-va-nen-an-gi-de-cai-thien1

Người bệnh viêm đường tiết niệu cần thận trọng trong việc ăn uống 

Thế nào là viêm đường tiết niệu

Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh viêm đường tiết niệu là vi khuẩn E.coli ký sinh trong hệ tiết niệu của con người. Bất kì ai cũng có thể bị bệnh nếu có thói quen vệ sinh bộ phận sinh dục kém, môi trường sống không sạch sẽ, thói quen ăn khống không khoa học. Tỷ lệ mắc bệnh ở nữ thường cao hơn nam do thói quen vệ sinh và cấu tạo niệu đạo nữ rất gần với hậu môn.

Người bệnh sẽ xuất hiện những triệu chứng liên quan đến tiểu tiện như: Tiểu khó, tiểu buốt, đau khi tiểu, buồn tiểu nhiều lần ngày và đêm, tiểu có máu hoặc mủ… Ngoài ra, người bệnh cũng có những triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, sốt… Vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm càng nặng, những triệu chứng sẽ càng rõ ràng, người bệnh có thể đau đớn hơn và nguy hiểm đến tính mạng.

Viêm đường tiết niệu không phải là bệnh truyền nhiễm nhưng lại được đánh giá nguy hiểm. Lý do là bệnh có liên quan đến cả một hệ thống bao gồm niệu đạo, bàng quang, thận. Việc chúng ta không phát hiện và kiểm soát sớm bệnh sẽ khiến cho các triệu chứng viêm diễn biến phức tạp hơn. Bệnh khi này sẽ khó điều trị và có khả năng tái phát nhanh chóng.

Viêm đường tiết niệu nên kiêng ăn gì?

Để có thể phòng trị viêm đường tiết niệu hiệu quả, bác sĩ khuyên cáo thận trọng về việc ăn uống. Có những món ăn sẽ không hề mang lại lợi ích cho người bệnh, ngược lại, chúng có thể gây ra tình trạng nặng hơn cho bệnh nhân. Sau đây là top các đồ ăn, thức uống mà bác sĩ khuyến cáo người bị viêm đường tiết niệu không nên ăn:

Đồ ăn chứa nhiều chất béo 

Những người bị viêm đường tiết niệu không nên nhiều ăn các món ăn nhanh, chiên, rán… có chứa rất nhiều chất béo. Đặc biệt là chất béo bão hòa có trong mỡ động vật, nội tạng. Những chất béo này sẽ rất có hại cho cơ thể, gây tăng cân, béo phì, bệnh tim mạch. Người bị viêm đường tiết niệu có nguy cơ bị nhiễm trùng mới hoặc nhiễm trùng nặng thêm gây khó khăn trong việc kiểm soát các triệu chứng bệnh.

Muối

Thận là một trong các cơ quan của đường tiết niệu. Một trong những biến chứng nguy hiểm của viêm đường tiết niệu là tổn thương thận vĩnh viễn. Theo các bác sĩ chuyên khoa, muối và đồ ăn mặn sẽ không tốt cho thận. Mối có thể làm suy giảm chức năng thận ở người bệnh viêm đường tiết niệu. Người bệnh nên thay đổi thói quen ăn muối hàng ngày, nên cắt giảm bớt lượng muối trong các món ăn hàng ngày và nên tập thói quen ăn nhạt.

nguoi-bi-viem-duong-tiet-nieu-nen-kieng-gi-va-nen-an-gi-de-cai-thien2

Người bị viêm đường tiết niệu nên cắt giảm muối trong món ăn

Đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay và nóng sẽ là sở trường của rất nhiều người. Tuy nhiên, nên ăn cay nóng ở mức độ vừa phải bởi những món ăn quá cay hay nóng sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn. Đối với người đang điều trị viêm đường tiết niệu, những món ăn cay nóng có thể là kẻ thù bởi khi này nguy cơ bị tổn thương bàng quang sẽ rất cao. Ngoài ra, ăn cay nhiều sẽ làm tăng nguy cơ bị đau dạ dày, nổi mụn, táo bón…

Đồ uống có chất gây nghiện

Các thức uống như café, rượu, bia, nước ngọt… thường không có lợi với sức khỏe nếu uống nhiều. Đây cũng là thức uống luôn được khuyến cáo với rất nhiều bệnh như viêm đường tiết niệu, tim mạch, máu mỡ, sinh lý yếu… Những chất kích thích sẽ gây kích thích cho bàng quang người bệnh viêm đường tiết niệu. Bệnh nhân có thể thể gia tăng số lần đi tiểu, gia tăng tình trạng tiêu buốt rắt và điều này thực sự có hại.

Người bệnh viêm đường tiết niệu nên ăn gì để cải thiện?

Nguyên nhân chính của viêm đường tiết niệu là vi khuẩn. Chúng kí sinh và phát triển trong niệu đạo, bàng quang, niệu quản, thận của người bệnh. Chính vì vậy, để cải thiện tình hình viêm nhiễm, việc làm cần thiết nhất chính là loại bỏ, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Và chúng ta có thể làm được điều này với việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học hơn, lành mạnh hơn.

Sau đây là một số thực phẩm rất có lợi cho người bệnh viêm đường tiết niệu:

Uống nhiều nước mỗi ngày

Khi vi khuẩn tấn công, ký sinh tại bàng quang, chúng ta có thể uống thật nhiều nước để làm loãng nước tiểu, buồn tiểu nhiều hơn. Trong quá trình đi tiểu, vi khuẩn trong bàng quang cũng có thể được đưa ra ngoài rất nhiều. Người bệnh nên chú ý, tuyệt đối không được nhịn tiểu, thói quen này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và gây ra viêm nhiễm nặng hơn.

Nước ép trái cây

Những hoa quả có chứa hàm lượng vitamin C cao như cam, bưởi, quý, trái cây có vị chua… sẽ là sự lựa chọn tốt nhất để điều trị viêm đường tiết niệu. Vitamin C có vai trò quan trọng với cơ thể, giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn E.coli và giảm lượng axit có trong nước tiểu. 

Tỏi

Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là bài thuốc quý có thể chữa được rất nhiều bệnh cho con người. Ăn tỏi thường xuyên giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp phòng ngừa vi khuẩn, virus rất tốt. Mọi người có thể ăn tỏi như một gia vị thêm vào các món ăn hoặc chế biến thành rượu tỏi, tỏi ngâm… Hay đơn giản là ăn sống một nhánh tỏi trong mỗi bữa ăn cũng đủ để chúng ta phòng tránh viêm đường tiết niệu.

nguoi-bi-viem-duong-tiet-nieu-nen-kieng-gi-va-nen-an-gi-de-cai-thien3

Ăn sữa chua thường xuyên sẽ giúp tăng lợi khuẩn, tốt cho tiêu hóa

Sữa chua

Sữa chua là món ăn yêu thích của rất nhiều người đặc biệt là trẻ em và phụ nữ. Trong sữa chua có rất nhiều lợi khuẩn, giúp tiêu hóa tốt. Những người bị viêm đường tiết niệu nên ăn sữa chua thường xuyên để tăng lượng lợi khuẩn cho cơ thể ngăn ngừa các vi khuẩn có hại phát triển. Tuy nhiên, bạn hãy sử dụng sữa chua vào sau bữa ăn và đặc biệt là bữa tối để cho hiệu quả tốt nhất nhé.

Lời khuyên của các chuyên gia dành cho bạn:  Theo ý kiến của bác sĩ tại Phòng khám đa khoa An Giang, viêm đường tiết niệu rất nguy hiểm, người bệnh nên thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Tùy theo tình trạng bệnh, người bệnh có thể tự điều trị tại nhà hoặc can thiệp biện pháp điều trị nội khoa, ngoại khoa. 

Nếu bạn đang có triệu chứng viêm đường tiết niệu và cần tư vấn, hãy gọi đến số 02.963.981.111, Phòng khám đa khoa An Giang sẽ tư vấn cho bạn một cách kỹ lưỡng hơn. Thân ái!

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang


Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Bài viết liên quan


Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***