Những thói quen hằng ngày khiến nữ giới dễ mắc phải các bệnh phụ khoa


Theo thống kê có đến hơn 90% nữ giới Việt Nam có nguy cơ mắc phải các bệnh phụ khoa, trong đó thường gặp nhất là ở những người đang trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn các trường hợp mắc bệnh đều xuất phát ngay từ những thói quen sinh hoạt tưởng chừng như vô hại hằng ngày. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chỉ ra cho bạn những thói quen hằng ngày khiến nữ giới dễ mắc phải các bệnh phụ khoa, giúp các chị em có thể phát hiện và phòng ngừa bệnh hiệu quả.

7 thói quen dễ gây viêm nhiễm phụ khoa

1.Sai lầm khi vệ sinh vùng kín

Vệ sinh quá nhiều, lạm dụng nước rửa vệ sinh nhiều lần trong ngày, thói quen thụt rửa vùng kín… đều có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của “cô bé”. Điều này có thể làm mất sự cân bằng pH tự nhiên của “cô bé”, tạo điều kiện cho các vi khuẩn xấu phát triển nhiều hơn, dẫn đến viêm nhiễm hoặc ngứa ngáy ở cơ quan sinh dục của nữ giới

2.Mặc quần lót quá chật

Khi quần lót quá chật sẽ khiến các chị em luôn không được thoải mái, các vận động bị hạn chế. Quần chật cũng sẽ tạo ra một môi trường thích hợp cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi và phát triển tại vùng kín, khi đó chỉ cần có một tác động nhỏ cũng có thể dẫn tới viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục.

3.Nhịn đi tiểu

Rất nhiều chị em nhịn tiểu vì lười đứng lên đi hoặc vì lý do nào đó. Nhưng bạn có biết, nếu nhịn tiểu liên tục sẽ càng nguy hiểm cho sức khỏe không? Nhịn tiểu không làm vỡ bàng quang nhưng có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu do vi khuẩn có thêm thời gian để sinh sôi và điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu và “vùng kín”. Do đó, bạn nên thay đổi ngay thói quen xấu này của bản thân.

nhung-thoi-quen-hang-ngay-khien-nu-gioi-de-mac-phai-cac-benh-phu-khoa

Thói quen nhịn tiểu là một trong những nguyên nhân chính khiến nữ giới mắc bệnh phụ khoa

4.Lười thay băng vệ sinh

Trong những kinh nguyệt, vùng kín càng trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết, lúc này cơ quan sinh dục của bạn rất dễ bị các loại vi khuẩn gây hại xâm nhập và tấn công. Tuy nhiên, nếu các chị em có thói quen lười thay băng vệ sinh thì vô tình sẽ biến vùng kín trở thành môi trường để vi khuẩn phát triển gây bệnh.Bạn nên chú ý thay băng vệ sinh sau khoảng 3-4 tiếng sử dụng để bảo vệ vùng kín, kể cả khi lượng kinh nguyệt ra không nhiều. Lưu ý, trước khi thay băng cần rửa tay thật sạch để tránh lây nhiễm vi khuẩn.

5.Sử dụng giấy vệ sinh không đúng cách

Đây là thói quen của rất nhiều người kể cả nam giới chứ không phải riêng mình nữ giới. Khi sử dụng giấy vệ sinh nhiều người có thói quen lau từ hậu môn ra phía trước, điều đó có nghĩa là vệ sinh cả âm đạo và hậu môn cùng lúc. Khi đó sẽ rất dễ khiến cho các loại vi khuẩn ở hậu môn tấn công vào âm đạo. Khi lau, bạn chú ý lau nhẹ nhàng, không nên chà xát quá mạnh khiến da bị khô, gây trầy xước âm đạo, mất cân bằng pH, khiến cho vi khuẩn tấn công dễ dàng gây ra viêm nhiễm. Chất lượng giấy cũng là một yếu tố quan trọng bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng để tránh mắc phải các bệnh phụ khoa không mong muốn.

6.Lạm dụng băng vệ sinh hằng ngày

Nhiều chị em hay sử dụng các loại băng vệ sinh hằng ngày thường xuyên và cho rằng đây là cách để giữ vệ sinh vùng kín, tránh dịch tiết ra gây ẩm ướt, khó chịu. Tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm. Cách làm này vô tình đã tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Bởi khi dùng băng vệ sinh, môi trường vùng kín sẽ không được khô, thoáng mà thay vào đó là môi trường nóng, ẩm rất thích hợp với các vi khuẩn xấu sinh sôi nhanh chóng.

7.Thiếu hiểu biết về các loại thuốc tránh thai

Sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm nấm men và các bệnh viêm nhiễm phụ khoa hơn so với người bệnh thường. Trong thuốc tránh thai có chất diệt tinh trùng, làm giảm lượng vi khuẩn trong âm đạo, khiến âm đạo dễ bị nhiễm các loại khuẩn có hại hơn.

nhung-thoi-quen-hang-ngay-khien-nu-gioi-de-mac-phai-cac-benh-phu-khoa

Lạm dụng thuốc tránh thai làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa

Các bệnh phụ khoa không chỉ gây ra nhiều phiền toái, khó chịu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể đe dọa trực tiếp đến khả năng sinh sản của nữ giới sau này. Do đó, ngay từ bây giờ bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt của bản thân, ngay khi có những dấu hiệu của bệnh cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám, xác định nguyên nhân và đưa ra phương án khắc phục kịp thời.

Mọi ý kiến thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ ngay tới số điện thoại 0296.398.1111 để được các bác sĩ tư vấn và hỗ trợ.

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang


Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Bài viết liên quan


Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***