Xuất tinh sớm nên ăn gì thì tốt?


Xuất tinh sớm nên ăn gì? Đây là thắc mắc của đa số nam giới nói chung và các chị em có chồng mắc xuất tinh sớm nói riêng. Để chữa trị tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” thì nam giới cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là một số loại thực phẩm nam giới cần phải bổ sung cho cơ thể:

Trước khi tìm hiểu về bệnh xuất tinh sớm nên ăn gì? thì chúng ta cần điểm qua một số điều về bệnh xuất tinh sớm, từ đó có cái nhìn tổng quát hơn về bệnh lý nam khoa này.

Một số điều cần biết về xuất tinh sớm

– Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không thể làm chủ được thời gian xuất tinh của mình, “cuộc yêu” chỉ diễn ra trong một thời gian rất ngắn (khoảng dưới 5 phút) thì nam giới đã xuất tinh.

– Khi chỉ kích thích nhẹ hay “cậu bé” chỉ mới tiếp xúc nhẹ với “cô bé” đã xuất tinh, khiến cả hai không đạt được khoái cảm cần có của một “cuộc yêu” trọn vẹn.

Hiện tại, nguyên nhân gây bệnh xuất tinh sớm chủ yếu là do:

Tâm lý: căng thẳng, lo lắng hay nam giới mắc sai lầm trong cuộc yêu đầu khiến chàng tự ti.

Mắc một số bệnh lý: viêm đường tiết niệu, dài/hẹp bao quy đầu hay viêm bao quy đầu…

– Bệnh nam khoa này này nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng  đến đời sống tình dục, nguy cơ tan vỡ hạnh phúc gia đình, nặng thì sẽ gây vô sinh – hiếm muộn ở nam giới.

Quan hệ 2 đến 5 phút là xuất tinh có được coi là xuất tinh sớm? Đây chính là tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới vì một “cuộc yêu” trọn vẹn phải được chia làm 2 phần và diễn ra từ 7 – 15 phút:

Khúc dạo đầu: Chiếm từ 5 – 30 phút, đây là khoảng thời gian cả hai cùng trò chuyện thân mật với nhau để tạo cảm giác thoải mái.

Xung trận: Thời gian lý tưởng nhất của một “cuộc yêu” là từ 7 – 15 phút được tính từ khi “cậu bé” tiếp xúc với “cô bé”.

Xuất tinh sớm nên ăn gì thì tốt?

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới xuất tinh trước thời gian lên đỉnh của nữ giới

Thực phẩm nên ăn khi xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm nên ăn gì? Dưới đây là một số loại thực phẩm cần tiết để hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm:

Ngũ cốc

– Trong ngũ cốc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt cần thiết đối với nam giới mắc chứng xuất tinh sớm.

– Ngũ cốc chứa nhiều protein, chất béo và vitamin nhiều nhất là vitamin B…bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cơ thể, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

– Bệnh xuất tinh sớm nên ăn gì? Nên ăn các loại ngũ cốc như: ngô, lúa mạch, gạo và các loại đậu…

Các loại thịt

– Nam giới bị bệnh xuất tinh sớm nên tăng cường các loại thịt như: thịt gà, thịt dê và thịt bò…đều có tác dụng bồi bổ cơ thể, giúp “cường dương” và tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

– Ngoài ra, thịt cá, chim bồ câu hay thận lợn cũng giúp cải thiện chức năng sinh lý, thận lợn còn bộ trợ cho thận của bạn khỏe mạnh sẽ hạn chế xuất tinh sớm.

Hoa quả

– Trong hoa quả chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất vô cùng cần thiết đối với sức khỏe nam giới nói chúng và hõ trợ điều trị xuất tinh sớm nói riêng.

– Nên chọn ăn các loại trái cây như: dâu tây, quả bơ và chuối…vì chúng chúng chứa nhiều axit amin, vitamin B1, B2 và glucose đều có tác dụng điều chỉnh tình trạng xuất tinh sớm.

Rau củ

– Xuất tinh sớm nên ăn gì? Nam giới nên bổ sung nhiều loại rau củ như: khoai, hạt đậu trắng, hạnh tây và nấm…vô cùng có lợi cho nam giới mắc chứng xuất tinh sớm.

– Trong rau củ cũng chứa nhiều vitamin và chất khoáng giúp nam giới phòng chống nhiều bệnh tật, tăng cường súc khỏe.

Xuất tinh sớm nên ăn gì thì tốt?

Rau củ vô cùng cân thiết cho cơ thể nam giới

Con hàu

Xuất tinh sớm nên ăn gì? Theo các bác sĩ chuyên khoa của Phòng Khám Đa khoa An Giang, hàu là loại thực phẩm rất tốt cho nam giới bị yếu sinh lý và xuất tinh sớm.

– Trong hàu chứa nhiều protein, glucid, canxi và chất béo…có lợi cho sức khỏe. Trong đó, Kẽm gây ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động tình dục của nam giới.

– Y học cổ truyền khẳng định, hàu giúp bổ thận tráng dương, tăng cường khi huyết…rất tốt đối với nam giới bị xuất tinh sớm, rối loạn cướng dương…

Socola đen

– Trong socola đen chứa L-Arginine HCl – axit amin giúp sản xuất nội tiết tố cho cơ thể, ăn socola đen sẽ giúp lưu thông máu đến các cơ quan sinh dục.

Phòng Khám Đa Khoa An Giang là cơ sở uy tín trong việc hỗ trợ điều trị bệnh xuất tinh sớm nhanh chóng – an toàn – hiệu quả.

Xuất tinh sớm nên ăn gì thì tốt?

Phòng Khám Đa Khoa An Giang đã và đang hỗ trợ điều trị bệnh xuất tinh sớm

Phòng Khám Đa Khoa An Giang được xây dụng theo tiêu chuẩn quốc tế, đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn và giàu kinh nghiệm.

Trang thiết bị y khoa hiện đại được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu nhằm mang đến kết quả tốt nhất cho hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

Mô hình thăm khám hiện đại 1 bác sĩ – 1 y tá – 1 bệnh nhân, tiết kiệm đươc thời gian thăm khám và chi phí chữa trị.

Chúng tôi cam kết, mọi thông tin về bệnh nhân đều được bảo mật 100%.

Mọi chi phí thăm khám đều được công khai minh bạch tới người bệnh.

0296 398 1111

pkdkangiang@gmail.com

1502A, Trần Hưng Đạo, P.Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang


Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ qua số hotline: 0296 398 1111 hoặc nhấp vào khung chat trên website để được tư vấn miễn phí.

Bài viết liên quan


Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***